Balance Himalayas - ścieżka sensoryczna + KARTY PRACY

Dla kogo?

Balance Himalayas to pomoc do rozwijania motoryki dużej i reakcji równoważnych dla dzieci w różnym wieku, w zależności od rodzaju zabawy. Całość zestawu przypomina góry. Komplet stanowi 6 części (3 w kolorze żółtym, 3 w zielonym), które można łączyć ze sobą na różne sposoby (w tym np. w zakręty lub w okrąg).

Przedszkolaki z chęcią będą chodzić dolinkami wokół gór, wplecionymi w sensoryczny tor przeszkód. Mogą też próbować utrzymywać równowagę statycznie, z asekuracją, na niższych pagórkach. Starszaki i uczniowie młodszych klas szkół podstawowych poradzą sobie z przejściem „grzbietem gór”.

Oprócz umiejętności ruchowych, chodząc po górach z zestawu Balance Himalayas, dzieci będą ćwiczyć także stabilizację centralną i stopy. To sprawia, że zestaw ma zastosowanie w salach rehabilitacyjnych i do integracji sensorycznej, w przedszkolach i w świetlicach szkolnych. Balance Himalayas może być także wartościowym wyposażeniem sal zabaw, gdyż oprócz atrakcji zapewni także wspomaganie rozwoju ruchowego. Wielu fizjoterapeutów i terapeutów SI wie, że góry to jeden z ulubionych tematów zajęć rehabilitacyjnych dla dzieci, w który można wpleść wiele różnorodnych ćwiczeń.

Ćwiczenia równowagi

Przechodzenie po ścieżce Balance Himalayas trenuje reakcje równoważne i aktywuje głębokie mięśnie tułowia.

Motoryka duża i koordynacja

Z zestawem Balance Himalayas dziecko doskonali umiejętności z zakresu motoryki dużej. Równocześnie ćwiczy przy tym koordynację ruchów.

Wyposażenie przedszkola

Ścieżka Balance Himalayas to dobry pomysł na wyposażenie przedszkoli.

Dla szkół podstawowych

Zestaw Balance Himalayas sprawdzi się w świetlicach, salach gimnastycznych i miejscach zabawach dla uczniów młodszych klas szkół podstawowych.

Dlaczego warto?

• Rozwój motoryki dużej w ciekawej zabawie

Przechodzenie po ścieżce górskiej, slalom między pagórkami, omijanie przeszkód i przekraczanie pasma górskiego to zabawy, w których doskonalone są umiejętności dziecka z zakresu motoryki dużej. Można je wpleść w zabawy w wędrowca górskiego, wymyślając dla ćwiczących kolejne wyzwania.

• Ćwiczenia równowagi

Przechodzenie po ścieżce Balance Himalayas doskonali reakcje równoważne w czynnościach dynamicznych. Równowagę z elementami zestawu można ćwiczyć też statycznie, ustawiając się na jednym z pagórków i próbując utrzymać pozycję.

• Wsparcie prawidłowego kształtowania podeszwy stopy

Balance Himalayas to dobry sposób, aby wspierać korekcję płaskostopia. Przechodzenie po pagórkach lub wzniesieniach działa na mięśnie stopy, aktywując je do pracy.

• Wzmacnianie stabilizacji centralnej

Wzmacnianie proksymalnego napięcia mięśniowego najlepiej prowadzić z pomysłem. Te głębokie mięśnie tułowia, które są odpowiedzialne za równowagę i biorą udział w utrzymaniu postawy ciała, uruchamiają swoje działanie m.in. w czasie przechodzenia przez górską ścieżkę Balance Himalayas. Może być to dobry wstęp do kolejnych ćwiczeń, które także warto wpleść w zabawę o tematyce górskiej.

• Urozmaicenie torów przeszkód

Tory przeszkód to lubiana przez dzieci, a równocześnie często stosowana przez terapeutów forma zajęć SI. Odpowiednio ułożony tor przeszkód spełnia wiele funkcji także podczas terapii rehabilitacyjnej. Oprócz standardowych jego elementów warto wplatać w tory przeszkód nowości. Dobrym pomysłem na urozmaicenie standardowej ścieżki sensorycznej może być właśnie Balance Himalayas. Te górskie pagórki, które da się ustawiać kolejno jeden za drugim i nadawać ścieżce dowolny kształt stworzą trasę pełną ciekawych wyzwań. Mogą też być częścią atrakcyjnego „rehabilitacyjnego placu zabaw”.

• Antypoślizgowe elementy

Na częściach zestawu Balance Himalayas znajdują się antypoślizgowe elementy, które zwiększają bezpieczeństwo użytkowania.

• Możliwość przechowywania, układając elementy w stos

Części zestawu Balance Himalayas można ułożyć w stos, dzięki czemu nie zajmują wiele miejsca w sali, gdy są ułożone po zabawie.

Pomysły na zabawę

• „Górski wędrownik” – ćwiczenia równoważne, wzmacnianie stabilizacji centralnej

Elementy zestawu Balance Himalayas, wraz z dowolnymi akcesoriami ułożone są w taki sposób, aby utworzyły ścieżkę. Jeżeli elementów toru przeszkód jest dużo, a 6 części zestawu ustawionych jest osobno, można oznaczyć kierunek przejścia strzałkami przypominającymi oznaczenia górskich szlaków. W takiej zabawie, oprócz ćwiczeń motorycznych i równoważnych, można wprowadzić również elementy nauki bezpiecznego zachowania się w górach (np. informacje o tym, że zawsze trzeba pilnować oznaczeń szlaku).

• Dodatkowe zadania na ścieżce górskiej – ćwiczenia postawy ciała, równowagi i koordynacji

Układając elementy Balance Himalayas w różnych konfiguracjach (zakręty, okrąg), można urozmaicić zabawę np. przez ułożenie na głowie małego woreczka, z którym dziecko będzie pokonywać ścieżkę, uważając, aby woreczek nie spadł. Innym zadaniem może być przejście ścieżki z rękami wystawionymi na boki, gdy na każdym z nadgarstków umieszczone jest małe, plastikowe koło lub ringo. Dziecko w takich ćwiczeniach uczy się wyczucia ustawienia własnego ciała w przestrzeni.

Co zawiera?

• 6 części (3 żółte i 3 zielone) obrazujące fragment górskiej ścieżki

Co otrzymujesz w prezencie, kupując na Arante.pl?

Tylko u nas, kupując produkt, otrzymasz dodatkowe 60 plansz dotyczących zabaw ruchowych.

Plansze przedstawiają różne pozycje. Karty można wykorzystać w formie wzorcowych plansz, gdzie dziecko ma odwzorować najlepiej jak potrafi pozycję. Można także stworzyć z nich ciekawe zabawy ruchowe jak te poniżej:

1. Memo ruchowe: Wyginam śmiało ciało – wydrukuj  x2 karty. Odkrywaj karty. Wykonuj pozę, gdy znajdziesz parę.
2. Ciepło zimno – schowaj karty, zapamiętaj gdzie. Pomóż dziecku znaleźć kartę przez podpowiedź ciepło lub zimno. Po odnalezieniu karty wykonaj z dzieckiem pozę.
3. Zabawa w stop klatkę – prowadzący pokazuje kartę z pozą, odwraca się plecami do dziecka. Dziecko idzie w jego kierunku. Gdy prowadzący odwraca się, dziecko zastyga we wskazanej na początku pozycji.

Ruch to zdrowie, dlatego baw się! Ćwicz! Wyginaj śmiało ciało!

Główne informacje

Materiał: polipropylen (PP) i PTR

Wymiary: 3,33 cale x 13,1 cali x 7 cali (8.46 cm x 33.27 cm x 17.78 cm)

Maksymalne obciążenie: 80 kg